La Educación Física.
La sociedad actual plantea la necesidad de incorporar a la educación aquellos conocimientos, destrezas y capacidades relacionadas con el cuerpo y la actividad motriz que contribuyen al desarrollo integral de la persona y a la mejora de su calidad de vida, además de interactuar con las nuevas tecnologías de la información y comunicación; por lo tanto hemos de dar respuesta, en educación física y tecnología, a lo que la sociedad reclama.
El cuerpo y el movimiento se constituyen en los ejes básicos de la acción educativa en esta área. La educación física también incide sobre determinados valores: salud, reequilibrio psíquico, relación y cooperación, respeto, esfuerzo y superación, creatividad, espontaneidad… Las actividades o juegos que se realizan tienen un carácter fundamentalmente recreativo, han de ser diversas y con materiales variados.
Destacar que la finalidad de esta área, es contribuir a conocer el valor del propio cuerpo, el de la higiene y la salud y la práctica del deporte como medios más idóneos para el desarrollo personal y social, y también promover y facilitar que cada alumn@ conozca sus posibilidades, además de ayudar a explorar, desarrollar y seguidamente dominar un número significativo de ejercicios corporales, juegos y deportes; todo eso, dentro de un clima ordenado, afectuoso, pero a la vez exigente, en que encontramos un esfuerzo por parte del alumno y una transmisión de expectativas por parte del profesor.
Finalmente los alumn@s, padres y demás… deben saber que esta área es muy importante en la actualidad, todos conjuntamente debemos ayudar a crear un buen hábito de sacrificio por y para la actividad física, tener claro las reglas y valores, y aprender de forma lúdica, con respeto hacia los compañeros, rivales...
¿Educación Física o Gimnasia?
Educación física y gimnasia no son lo mismo... ¿por qué?
EDUCACIÓN FÍSICA: Es una asignatura, que pretende educar y formar a la persona utilizando el movimiento. En ella se pueden practicar muchas actividades como juegos, equilibrio, fútbol, orientación, resistencia,... y gimnasia.
GIMNASIA: Es una clase de deporte, como lo es fútbol o atletismo, con unos movimientos determinados y un reglamento diferente al del resto de las disciplinas deportivas.
Hace mucho tiempo a todo el ejercicio físico en general se le llamaba gimnasia, pero actualmente no se deben confundir. Hoy la gimnasia es un deporte concreto con dos modalidades (rítmica y deportiva) y con un fin competitivo. La E.F. tiene un objetivo educativo y en ella practican muchas más actividades, además de la gimnasia.
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