Educación Física y Deporte















Les ofrecemos un completo artículo del "Gobierno de Cantabria", con consejos para una alimentación saludable, mantenimiento de la salud y prevención de enfermedades.


Te damos un conjunto de normas, consejos y actitudes posturales encaminadas a mantener una correcta posición de todo el cuerpo, con el fin de evitar posibles lesiones.

 




Una actuación adecuada al suceder un accidente de cualquier tipo es muy importante. Debemos saber algunas medidas que realizaremos en caso de emergencia.

En cualquier actividad física o deporte que practiquemos, deberemos estar informados y tener nociones de todo lo que rodea al mundo de esa actividad. Esa sabiduría nos ayudará a realizar la actividad disfrutándola con tranquilidad, prevención, y potenciará mucho más a desarrollar todas nuestras habilidades y capacidades.

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